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FITNESS EMOCIONAL

Mandala Ararêtama   

A Mandala Ararêtama é um processo de desenvolvimento pessoal que trabalha aspectos importantes da sua vida, tais como propósitos, potenciais, talentos, criatividade, relacionamentos e energia vital.

Se baseia no uso das Essências Vibracionais Ararêtama.

 

Decidir fazer a Mandala é escolher percorrer as mudanças que lhe ajudarão a desvendar as fluências de sua vida, tendo as essências vibracionais da Mata Atlântica como suas aliadas e guias.

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Fitness Emocional

Em uma academia de ginástica fazemos uma variedade de exercícios para que todas as cadeias musculares de nosso corpo sejam trabalhadas. A Mandala é como uma academia de ginástica, porém para as emoções.

Por meio dos 8 Níveis, utilizando as essências florais e vibracionais,, você trabalha seu corpo psíquico emocional, acessando todos os aspectos. Áreas que estão dormentes serão despertas, tudo o que for parte de quem você verdadeiramente é será ativado e exercitado, na busca pelo equilíbrio e integridade do seu todo.

Uma vida saudável requer a capacidade de responder a diferentes eventos externos, bem como aos fluxos internos de emoções, integrando e equilibrando as experiências em três níveis: instintivo, emocional e mental. Para isso, flexibilidade e presença são fundamentais.

A Mandala Ararêtama, por meio do poder das perguntas e exercícios e das essências, trabalha a plasticidade do nosso cérebro,onde nosso potencial e percepção da vida se abrem para além do que cristalizamos como verdade.

No Fitness Emocional transforma-se o que não é mais necessário e se desperta e se amplia o que está em alinhamento com quem você realmente é : a chave é se tornar flexível e permeável à mudanças.

Para quem é a Mandala Fitness Emocional e qual é o melhor momento para fazê-la

A Mandala é para todos que sentem vontade de fazê-la : Indivíduos, grupos, família, equipes, crianças, avós, mulheres em sua gravidez, adolescentes, todos são bem-vindos a fazer a Mandala.

Mesmo sendo um processo profundo, é simples e adaptável às necessidades e circunstâncias de cada um, pode ser para mudar uma questão determinada da sua vida,ou simplesmente por querer experimentar a jornada pelas essências, pode ser em qualquer fase de sua vida e quantas vezes você quiser.

Como fazer a
Mandala Fitness Emocional?

Existem duas formas de fazer a Mandala Fitness Emocional, por meio de um curso presencial ou de um curso online, desenvolvido pela Ararêtama.

O curso presencial pode ser para grupos ou indivíduos, em diversas cidades do Brasil. Contate nos para saber mais.

O Curso básico online Ararêtama, focado na Mandala Fitness Emocional, foi desenvolvido pela Sandra Epstein, desenvolvedora do Sistema Ararêtama. Conta com uma apostila detalhada e vídeos de acompanhamento.

*Para adquirir entre em contato conosco por email: araretama@gmail.com

*Para ser um representante Ararêtama, em nível nacional e internacional entre em contato conosco por email: araretama@gmail.com

 

*Para obter mais informações sobre workshops, cursos intensivos ou extensivos de formação, vivência na Mata Atlântica em Ubatuba e Cunha ou para conhecer mais sobre a Ararêtama, entre em contato conosco: araretama@gmail.com