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Mamoã

 

Palavra chave: acalentar

Afirmação: Eu me aconchego na minha luz, expandindo a essência que sou livremente. Eu entro em estado de paz.

 

Benefícios: Trabalha a desaceleração. Conscientiza sobre a importância da respiração cadenciada. Estimula a quietude. Tranquiliza. Equaliza nosso estado emocional a estarmos plenos no que somos essencialmente. Limpa padrões que nos descompensam. Proporciona foco nas atividades, com melhor aproveitamento de energia. Aconchego.

 

Sintomas: Hiperatividade. Tensão por não satisfazer a autoimagem idealizada. Dispersão. Dificuldade de interiorizar. Tendência de assumir responsabilidades e atividades em excesso. Desconcentração. Insônia.